播音跨專業考研如何調整心態?

　　播音主持跨專業考研有一些不確定因素，壓力也會加大，來自廣播電視編導專業的李雪告訴記者，現階段最重要的是做到擁有好心態。

　　穩定的心態：其實我覺得只要做到全力以赴，然后中間不徘徊、不彷徨，認定目標，心態基本上都是穩定的，成功的學生，除了剛開始糾結于考不考得上這個問題緊張心緒不穩定之外，后來都挺穩定的，至少從表面上看上去是這樣的，或許內心深處還是不太穩定的，而且偶爾還是會出現抓狂的情況，不過很快就好了。還有就是建議大家不要逢人就說自己要考中傳，感覺自己考中傳挺牛逼，其實，你要想清楚，考哪里不牛逼，考上哪里才牛逼，你考上后再告訴別人才顯得你牛逼。因為總有些人會很善意地規勸你要實際點，不要太不自量力，尤其是你的最好最親的朋友，而這對你的考研的心態有很嚴重的影響，到初試結束，都沒幾個人知道我考中傳。

　　效率與時間：要記住效率第一,時間第二，就是說在保證效率的前提下再去延長復習的時間，不要每天十幾個小時，基本都是瞌睡昏昏地過去的，那還不如幾小時高效率的復習，大家看高效的學生，每天都是六點半醒，其實這到后面已經是一種習慣，都不給自己設置鬧鈴，自然醒，不過也不是每天都能這么早醒來，一周兩周都會出現一次那種睡到八九點的情況，我想這是身體的需要的，所以從來也不刻意強制自己每天都準時起來，這是我的想法，還有就是當你坐在桌前感覺學不動的時候,出去聽聽歌或者看看播音主持人的節目啥的放松放松。

　　堅定的意志：考研是個沒有硝煙的持久戰，在這場戰爭中，你要時刻警醒，不然隨時都會有倒下的可能。而且，它不像高考那樣，每天都有老師催著，每個月都會有模擬考試檢驗著。所以你不知道自己究竟是在前進還是在退步、自己的綜合水平是在提高還是下降。而且，和你一起的研友基本都沒有跟你考同一個學校同一個專業的，你也不知道你的對手是什么水平。很長一段時間，都感覺不到自己的進步。可能你某年的真題做了130多分，然后你覺得自己的水平很高了，但你要知道，也有很多人做了135多分，甚至140，所以這是考研期間很大的一個障礙。而且，應該在自己的手機音樂播放器里存一些特別勵志的歌曲，休息期間可以聽聽，讓自己疲憊下來的心理瞬間又滿血復活。

　　中影人播音主持培訓學校的老師告訴大家：目前，考生們應該適當調整自己的心理狀態。有效的放松方式首先是基于自己的一種習慣性，不是自己要去超能量付出的，那樣反而成了自己的一種負擔。